Der Mindful Family® Kurs startet im Mai 2022.
Der Mindful Family® Kurs ist ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining für Eltern.
Lege mit dem intensiven 8-Wochen-Kurs das Fundament für dein achtsames Elternsein. Du stärkst die Ressourcen, die du brauchst, um inmitten aller Herausforderungen, die das Leben mit Kindern an dich stellt, gesund, stabil, gelassen und gut gelaunt zu bleiben. Du wirst begleitet bei der Frage, wie du Achtsamkeit in DEINEN Familienalltag integrieren kannst. Und du wirst vorbereitet auf die Zeit nach dem Kurs.
Trag dich unverbindlich auf die Warteliste ein und erfahre, wenn die Tore für den Mindful Family® Kurs wieder öffnen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, und die Buchung des Kurses wird zuerst der Warteliste geöffnet.
Achtsamkeit ist meine Stärke. Das gilt auch für deine Daten.
Du möchtest nicht so lange warten? Dann ist vielleicht ein Coaching-Paket das Richtige für dich.
Coaching-Paket "Mindful Mom"
Entdecke Achtsamkeit als DIE Super-Power für dein Elternsein. Es ist möglich, deinen Kindern die beste Mom zu sein, die sie verdient haben UND gut für die eigenen Grenzen zu sorgen. Du kannst den herausfordernden Alltag mit Kindern wuppen UND gut in deiner Mitte bleiben. Ich zeige dir, wie du das kultivieren kannst.
Ablauf & Buchung
Coaching-Paket "Stress Relief"
Lerne deine individuelle Stress-Disposition kennen, stärke deine Ressourcen für einen gesundheitsförderlichen Umgang mit Herausforderungen und etabliere eine zu dir und deinem Leben passende Selfcare-Routine. Erlebe so eine nachhaltige Verbesserung deiner Lebensqualität.
Ablauf & Buchung
Einzel-Session "All you can ask"
Wenn du keinen ganzen Beratungsprozess durchlaufen möchtest und nur mal punktuell oder sporadisch kleine Keep-on-Track-Gespräche brauchst, dann sind diese flexibel buchbaren Einzel-Stunden das Richtige für dich.
Ablauf & Buchung
Oder vielleicht ans Meer?
Kleine Fluchten - Deine Auszeit auf Sylt
Gönne dir eine nährende, wohltuende Auszeit. Die Weite des Meeres, die frische Luft, ein achtsam komponierter Seminar-Bogen, abseits vom Alltag kannst du hier tief loslassen und deinen Energietank wieder randvoll auffüllen.
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